O mundo anda tudo muito corrido e nunca temos tempo para nada e tempo para meditar e nos sintonizar com o alto então?
Geralmente é mínimo!
Porém é necessário sempre estarmos nos conectados conosco mesmo, com a nossa essência para que possamos estar sempre sintonizados com as boas ideias que farão com que sejamos sempre felizes.
Eu fiz uma sequencia de cinco meditações uma para cada dia da semana, propondo exatamente isso. Um momento conosco mesmo, mas como a vida de todos é sempre corrida, cada vídeo tem por volta de cinco minutos.
Abaixo segue a sequência dos vídeos para você se auto aplicar e sentir-se maravilhoso.
Aproveite esse momento com você mesmo e se ame, olhe para si mesmo e veja que pessoa maravilhosa que você é.
Abraços
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo